Meniskus Beschwerden

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Ratgeber

Meniskus Beschwerden

Hier geben wir Ihnen hilfreiche Tipps gegen Knieschmerzen Meniskus-Beschwerden und Schmerzen am Meniskus. Hier finden Sie auch Ratschläge zur schnellen Wiederherstellung bei einer Meniskus Verletzung.

Verschleißerscheinungen durch Mikroeinrisse

oder Rauhigkeit des Meniskus treten häufig bei vielen älteren Menschen auf. Ein direkter Meniskus-Schaden tritt bei ihnen aber erst bei größeren Rissbildungen, bei einem Meniskusriss auf.

Durch Kniegelenks-Arthrose kann der Meniskus degenerieren und dadurch auch reißen. Umgekehrt kann ein kaputter Meniskus Arthrose in der Folge haben. So führt ein verschleppter Meniskusschaden als Folge später zur Kniegelenksarthrose.

Eine Meniskusverletzung bei einem Sportunfall

durch Verdrehen des Kniegelenks und dem daraus folgenden Meniskusschaden. Dabei treten Meniskusschmerzen in Form von starken Knie-Gelenks-Schmerzen auf. Meist ist dies eine Quetschung oder ein Einreißen des Meniskus im Knie.

Was ist der Meniskus und welche Aufgabe hat er?

Eigentlich besteht der Meniskus im Knie aus 2 Menisken, dem Gelenkknorpel des Außenmeniskus und dem Innenmeniskus. Es sind Knorpelscheiben, die sich zwischen dem kufenförmigen Gelenkanteil des Schienenbeins und dem kugelförmigen Oberschenkel Knochen befinden. Sie fangen einmal die Reibung zwischen den beiden Knochenenden auf und sorgen ebenfalls für Spannung in den Kreuzbändern, wodurch dem Kniegelenk Stabilität gegeben wird. Der Meniskus dient auch als Stoßdämpfer für die harten Stöße beim Springen und Gehen. Man kann sich den Meniskus wie ein elastisches Gummibärchen vorstellen. Presst man es aber zu sehr zusammen, so entstehen Risse.

Bei einer Meniskusquetschung reicht eine konservative Behandlung und eine 3-wöchige Pause im Sport für die Ausheilung. Ist nur der Miniskus gequetscht reicht dies allein für die Beseitigung der Meniskusschmerzen aus.

Ist der Meniskus jedoch durch einen Meniskusriss beschädigt oder Teile von ihm abgerissen, so kann die Heilung nur durch eine Meniskusoperation erfolgen. In dieser arthroskopischen Operation werden nur die abgerissenen Teile des Meniskus entfernt, welche die Gelenkfunktion stören oder die Gelenkflächen schädigen. Nach der Operation muss für 6 Wochen (außer leichten Belastungsübungen) jede sportliche Betätigungen unterbleiben.

Folgende Symptome bei einem Meniskusschaden

Im Kniegelenk treten Meniskusschmerzen auf und können sich bis in den Unterschenkel hinunterziehen. Von einer genauen Lokalisierung dieser Meniskus Anzeichen kann man hier nicht sprechen. Der Schmerz kann überall im Knie empfunden werden. Wenn der Muskel durch die Kniescheibe (Patella) Druck auf den Meniskus ausübt, z.B beim Aufstehen aus der Hocke oder auch im Bett beim Liegen auf der Seite, können diese schmerzhaften Meniskus Symptome auftreten. Die Blockierung des Kniegelenks durch abgerissene Teile des Meniskus ist auch möglich und sehr schmerzhaft.

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