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Haarausfall durch Eisenmangel
gm
Hauptsächlich entsteht durch Eisenmangel ein diffuser Haarausfall. Auftreten kann dieser bei Darmerkrankungen wie z.B. Morbus Krohn, Colitis ulcerosa, bei chronischem Alkoholismus oder er entsteht durch übermäßige Diätkuren.
Auch bei verstärkter Monatsblutung oder streng vegetarischer Kost, während Schwangerschaft und Stillzeit kann ein Eisenmangel entstehen. Chronische Durchfälle und chronische entzündlichen Darmkrankheiten sind oft die Ursache für Eisenmangel.
Bei zu starken Konsum von Kaffee und Schwarztee und übermäßiger Verzehr von Milchprodukten kann sich der Eisenmangel verstärken.
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Wie kann man Eisenmangel diagnostizieren
Der Arzt oder Heilpraktiker kann über ein Blutbild den Eisenspiegel im Blut bestimmen. Dabei sollte nicht versäumt werden, auch den Ferritinspiegel untersuchen zu lassen, denn dieser gibt eine gute Aussage über die Eisenvorräte im Körper. Der lehrt an sollte nicht unter 40 Mikrogramm/l liegen.
Wie wird der Haarausfall durch Eisenmangel therapiert?
Fleisch, Fisch und Vitamin-C reiche Kost können leichten Eisenmangel ausgleichen. Ist der Eisenmangel jedoch stärker, dann muss auf innerliche Gabe von Eisenpräparaten zurückgegriffen werden. Die Therapie sollte über mehrere Monate andauern. Verlorener Haare können daher durch wieder nach wachsen. Allerdings sollten Sie dafür Geduld aufbringen, denn das kann schon einige Monate dauern, bis sie einen Erfolg sehen.
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