|
Cellulite Hausmittel
gm
Schnelle Hilfe durch bewährte Cellulite Hausmittel. Cellulitis oder Zellulitis ist nicht die richtige Bezeichnung für Cellulite, denn mit der Endung ...itis wird immer eine Entzündung bezeichnet und das ist Cellulite auf keinen Fall.
Was ist Cellulite?
Cellulite ist eine Dellenbildung der Haut, die überwiegend Frauen befällt. Sie sieht aus, wie die Oberfläche einer sehr großporigen Orange mit vielen Dellen. Deshalb nennt man sie auch Orangenhaut. Sie tritt hauptsächlich an den Oberschenkeln, Hüften, Gesäß, aber auch an den Oberarmen auf. Meist bildet sie sich durch zuviel Fettgewebe.
gm
Hausmittel gegen Cellulite
- Wichtig ist bei der Anwendung jeden Mittels, dass Sie dabei etwas “tun”. Also nicht nur irgendwelche Mittelchen auftragen, sondern aktiv werden. Garantiert werden Ihnen mit der Zeit dann immer wieder neue Ideen kommen, was Ihnen zusätzlich noch helfen könnte.
- Was noch sehr sehr wichtig ist, das ist die Kombination von Mitteln mit aktiver Anwendung, also kräftige und lang anhaltende Massage. Die Salben, Gels oder Lotion helfen nur, wenn sie tief einmassiert werden.
- Noch besser ist natürlich regelmäßig Sport treiben, mindestens 2 mal wöchentlich 20 Minuten Joggen, Schwimmen, Fitness Studio oder eine Ihnen angenehme Sportart bei der der Puls auf über 120 (140) gehen sollte. Spazieren gehen reicht nicht aus.
- Statt sich teure Cremes zu kaufen, versuchen Sie es doch einmal mit einer selbst gemachten Creme. Nehmen Sie dazu Ihre Bodylotion, die Sie sonst verwenden und mischen Sie sie mit Meersalz. Geben Sie dazu einen Esslöffel Meersalz auf 100 ml Lotion. Wirken tut die Lotion natürlich nur, wenn sie langanhaltend tief ins Gewebe einmassiert wird. Probieren Sie bei dieser Massage auch mal eine Zupfmassage, bei der Sie die Haut mit den Fingern anheben und fallen lassen.
gm
- Nehmen Sie öfters mal ein Vollbad mit Meersalz als angenehme Hilfe bei Cellulite. Dieses spezielle Meersalz bekommen Sie in Apotheken oder Drogerien. Es sollte noch zusätzliche Mineralien enthalten. Hinterher kalt abduschen nicht vergessen oder
- morgens und abends wechselduschen, zu Anfang eine Minute warm, dann in kurzen Abständen 20 Sekunden kalt - warm - kalt usw. Das regt Durchblutung und Stoffwechsel an. Dazu massieren Sie während des Duschens Ihre Problemzonen kräftig mit einem Luffa Handschuh. Das Gewebe entschlackt, Gifte werden ausgeschieden, die Hautpartien werden dadurch mit der Zeit straffer.
- Lymphdrainage ist zwar kein direktes Hausmittel aber eine starke Hilfe gegen Cellulite. Sie müssen sich hierfür einen Masseur suchen. Aber der Erfolg wird die Ausgabe lohnen und Sie bekommen die Cellulite weg. Bei der Lymphdrainage Massage werden auf spezielle Art die Schadstoffe aus dem Gewebe gelöst und über die Lymphbahnen abtransportiert.
g
- Sind Sie Kaffeetrinkerin? Dann bleibt genügend Kaffeesatz in der Filtertüte zurück. Reiben Sie sich damit in der Duschkabine ein. Massieren Sie den Kaffeesatz ein. Benutzen Sie diese kostenlose Cellulite Hilfe dann wie ein Peeling.
- Ein weiteres Hausmittel gegen Orangenhaut, wie die Cellulite auch genannt wird, sind rohe Kartoffeln. Sie sollen sie nicht essen, sondern in sehr dünne Scheiben hobeln und diese auf die Hautpartien auflegen. Mit einem dünnen Baumwolltuch können Sie sie abdecken und fixieren. Nach einer Viertel Stunde nehmen Sie sie wieder ab und waschen die Hautpartien kalt ab. Sollte das mit dem Baumwolltuch nicht so klappen, so können Sie auch Frischhaltefolie von der Rolle nehmen und sich damit umwickeln
g .
- Nehmen Sie eine Körperlotion mit Ginseng oder mischen Sie sich eine. Die zweimalige Massage damit jeden Tage wird nach einiger Zeit eine sichtbare Glättung der Haut bringen.
- Auch so genannte Masken mit Algen helfen bei der Straffung der Haut. Sie bekommen sie im Reformhaus.
Weiterführende Themen zu Cellulite Sport zur Verjuengung Eiweiss im Alter Alterung Die 5 Tibeter anti aging creme Cellulite Creme Cellulite Behandlung was tun bei Cellulite Orangenhaut Behandlung
Käufliche Mittel gegen Cellulite
wie Cellulite Creme oder Cellulite Gel kosten eine Menge Geld, aber sind nicht die eigentlichen Helfer. Bedenken Sie, dass diese Produkte gegen Cellulite sehr tief ins Gewebe eindringen müssen, damit sie ihre Wirkung entfalten können. Auch bei einer Massage dringen die Wirkstoffe nur einige Millimeter ein. Was dann geholfen hatte, war nicht die teure Creme gegen Orangenhaut oder das Anti Cellulite Mittel, sondern die Aktivierung des Stoffwechsels durch eine lange und kräftige Massage.
Kuren gegen Cellulite, Diät bei Cellulite oder eine Cellulite Therapie
Das sind alles wirksame Maßnahmen, mit denen Sie Cellulite bekämpfen können, aber die eigentliche Cellulite Behandlung geht von Ihnen selbst aus. Was bei den Männern der dicke Bauch ist, das sind bei den Frauen die so genannten Reithosen oder Fettpolster mit den unschönen Dellen. Und dagegen hilft nur Bewegung, Bewegung und nochmals . . . Runter mit dem Speck aber nicht durch Fasten (Jojo Effekt mit anschließender Hautalterung), sondern durch Aktivität und Cellulite Diaet. Damit ist keinesfalls Hungern oder weniger Essen gemeint.
|
